fbpx
Category

Massages

Het effect van een massage

By Massages 688 Comments

Een massage helpt tegen stress en ontspant je spieren, maar er zijn nog een aantal positieve effecten die je misschien niet direct zou verwachten. Wist je bijvoorbeeld ook dat een massage goed is voor het immuunsysteem?

Lees er alles over in deze blog in samenwerking met Fit sportbalsem

Door massage stimuleer je de doorbloeding om zuurstof en andere stofjes door het lichaam te sturen.  Als de doorbloeding goed is dan voelt en functioneert je lichaam beter, cellen krijgen makkelijker zuurstof en afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Kortom, het masseren bevorderd de doorbloeding van je spieren en zorgt er voor dat afvalstoffen zich niet ophopen.

Afvalstoffen (cytokinen)
Het natuurlijke proces bij fysieke inspanning gaat als volgt: spieren raken als gevolg van afbraak van spiereiwitten beschadigd. Eén van de ingrediënten van onze producten heeft de eigenschap om, zodra deze het getraumatiseerde gebied heeft bereikt, de afvalstoffen (cytokinen) af te breken. De afvalstoffen hebben een grote aantrekkingskracht tot de zenuwwortels in het betrokken gebied en veroorzaken diverse gradaties van pijn. F.I.T. voorziet in een snelle en direct merkbare bijdrage voor herstel bij spierklachten, spier- en/of gewrichtspijn.

Immuunsysteem
Een massage is goed voor het immuun systeem, omdat er meer witte bloedlichaampjes aangemaakt worden en het stresshormoon cortisol wordt verlaagd. Een massage verbeterd daarnaast ook het welbevinden, de gelukshormonen serotinine en endorfine worden aangemaakt. Deze gelukshormonen zorgen er voor dat je je gelukkig en zelfverzekerd voelt.

Welke verrassende effecten van een massage zijn er nog meer?
De meest voorkomende zijn:
– Energie boost
– Verhoging van de weerstand
– Een verbeterde nachtrust

Egon van Delphinum Massage legt uit dat alles met elkaar in lijn ligt. Wanneer je spierspanning hebt dan slaap je slecht, wanneer je slecht slaapt presteer je slecht, wanneer je slecht presteert raak je gestrest en wanneer je gestrest bent verkrampen je spieren.

Egon werkt in zijn praktijk altijd met F.I.T. Professional Care stimulerende massageolie. ‘’Omdat ik daarmee de beste behandelingen kan geven’’. Uiteraard is de techniek van de masseur bepalend voor het effect van de massage, maar ook de olie draagt hier aan bij. ‘’Met F.I.T. Professional Care kan ik het huidcontact zoveel mogelijk behouden. De olie trekt namelijk niet direct in of glijd van de huid omdat de olie te dun is. Hierdoor is de persoon meer ontspannen en minder afgeleid, omdat ik niet steeds nieuwe olie hoef bij te pakken.’’

4 handenmassage

By Massages

Ontspan! en Delphinum slaan de handen in een LETTERLIJK.
Vanaf nu kun je bij ons terecht voor een luxe 4- handenmassage

Een 4-handenmassage is een intense massage beleving die gegeven wordt door 2 masseurs.  Bij een massage door vier handen kun je niet anders dan je overgeven aan de behandeling.  Je hersens kunnen 2 handen nog wel  volgen maar 4 niet.  Je moet je dus echt volledig overgeven.
Vloeiende en langzame, en zachte en hardere aanrakingen wisselen elkaar af en brengen je in een diepere fase van ontspanning.

kies uit een behandeling van 60 (deel) minuten of 90 (volledig) minuten

Let op, deze unieke behandeling zal sporadische aangeboden worden (max 1 á 2x per maand)